thần kinh thần kinh là gì?

Não thần kinh sẹo, thường được gọi là đau thần kinh tọa, là một tình trạng bệnh lý có thể gây ra đau và tê ở một hoặc cả hai chân. Tình trạng này được đặt tên từ dây thần kinh sẹo, đi từ xương sống đến mông và xuống phía sau chân. Thiệt hại cho dây thần kinh này, điển hình là do viêm xương hoặc khớp xương sống, là nguồn phổ biến nhất của loại dây thần kinh này. Các lựa chọn điều trị cho đau dây thần kinh sẹo thần kinh rất khác nhau và có thể bao gồm liệu pháp vật lý trị liệu, liệu pháp xoa bóp, và sử dụng các loại thuốc mua theo đơn hoặc theo toa. Các biện pháp phòng ngừa như thực hành tư thế đúng và kỹ năng nâng cao thường có thể ngăn ngừa sự tái phát của các triệu chứng.

Đau là triệu chứng phổ biến nhất cũng như là triệu chứng khó chịu nhất của đau thần kinh sẹo. Đau thường bắt đầu ở một phía của lưng dưới và di chuyển vào vùng mông, sau đó đi qua chân, đặc biệt là phần lưng của chân trên. Trong một số trường hợp, đau hông cũng có mặt. Đau này thường là lúc tồi tệ nhất khi ngồi hoặc đứng trong một thời gian dài. Ngay cả những điều đơn giản như hắt hơi, cười, hoặc có một vận động ruột khó khăn có thể làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn.

Tê, ngứa ran, và yếu của chân bị ảnh hưởng có thể làm cho những việc đơn giản như đi bộ khó khăn hoặc thậm chí không thể xảy ra trong các cơn đau thần kinh sẹo nặng. Điều quan trọng là phải báo cáo bất kỳ triệu chứng nào trong số các triệu chứng này cho bác sĩ, vì những triệu chứng này đôi khi có thể bắt chước các triệu chứng của các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bác sĩ sẽ yêu cầu tất cả các xét nghiệm cần thiết để đảm bảo rằng nỗi đau thần kinh thực sự là chẩn đoán chính xác.

Một số lựa chọn điều trị cho đau thần kinh sẹo thần kinh bao gồm liệu pháp vật lý hoặc trị liệu xoa bóp nhằm tập luyện những bài tập kéo dài cho bệnh nhân nhẹ mà có thể giúp giảm đau. Các loại thuốc giảm đau không cần kê toa như ibuprofen có thể hữu ích. Các bác sĩ đôi khi sẽ kê toa thuốc giảm đau chất gây nghiện nếu đau nặng và sự vận động bị giảm sút đáng kể. Một khi một người đã có một tập phim về cơn đau thần kinh tọa, thông thường có các lần lặp lại theo thời gian, khiến kỹ thuật phòng ngừa trở nên quan trọng.

Các bài tập nhẹ nhàng như yoga có thể giúp tăng cường cơ bắp ở phần dưới và chân, làm cho các đợt lặp lại ít có khả năng hơn. Thực hiện tư thế đúng đắn trong khi ngồi hoặc đứng có thể giữ áp lực giảm thần kinh sisatic và giảm nguy cơ viêm. Ngủ với xương sống thẳng và tránh có cổ ở quá nhiều góc độ cũng có thể giúp làm giảm cơ hội của các cơn đau tương đương trong tương lai.