sự liên quan giữa acid reflux và bloating là gì?

Các mối quan hệ nguyên nhân và kết quả liên kết acid reflux và bloating, với mỗi điều kiện tiềm năng dẫn đến khác. Áp lực từ nở có thể gây ra acid dạ dày để tăng lên thực quản, gây ra acid reflux. Mặt khác, axit tăng gây ra phản xạ nuốt, thường xuyên hút không khí vào dạ dày. Kết quả là những điều kiện này thường xảy ra cùng nhau.

Trào ngược acid, còn được gọi là chứng ợ nóng hay bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), là một tình trạng trong đó chất lỏng dạ dày tăng lên thành thực quản. Hàm lượng axit trong chất lỏng này chịu trách nhiệm cho cảm giác nóng bỏng. Một cơ được gọi là cơ vòng thực quản dưới (LES) có nhiệm vụ phòng ngừa trào ngược acid.

Khi áp suất trong dạ dày tăng lên, cho dù do ăn quá nhiều hoặc đầy hơi, áp lực lên LES tăng lên. Với áp lực đầy đủ, một lượng nhỏ chất lỏng có thể bóp qua LES vào thực quản. Sự trào ngược acid và đầy hơi thường xảy ra cùng nhau theo cách này.

Mập mạp là một tình trạng trong đó các khí bị mắc kẹt trong dạ dày. Khi ăn, không khí bị nuốt cùng với thức ăn. Có thêm không khí khi ăn được ăn nhanh. Khí cũng được sản xuất trong quá trình tiêu hóa, và một số thực phẩm như đồ uống ga có chứa một lượng lớn khí. Thông thường, các loại khí này không có ở mức đủ để gây khó chịu, nhưng khi một lượng lớn khí bị mắc kẹt, dạ dày có thể trở nên phồng lên và nở.

Trong một cuộc tấn công của acid reflux, cơ thể đáp ứng bằng cách nuốt để đẩy chất lỏng trở lại vào dạ dày. Không khí cũng bị nuốt trong quá trình này. Có thể nuốt phải từ nuốt acid để lấp đầy không khí và gây ra đầy hơi.

Mức độ acid dạ dày cao thường bị đổ máu và trào ngược acid, nhưng thường thì ngược lại, đúng với số lượng lớn chất lỏng trong bữa ăn làm loãng acid dạ dày. Nồng độ acid trong dạ dày không đủ làm chậm quá trình tiêu hóa. Thực phẩm béo cũng được biết là làm chậm quá trình tiêu hóa. Thực phẩm rắn và lỏng không thể di chuyển vào ruột. Tiêu hóa vẫn sản sinh ra khí, và các khí gây áp lực trong dạ dày, gây ra đầy hơi.

Một số thực phẩm tạo ra lượng khí lớn hơn. Sự trào ngược acid và đầy hơi có thể xảy ra khi người ta ăn bắp cải, bắp cải Brussels, đậu nướng, đồ uống có ga hoặc trái cây như táo, đào và quả lê. Nhai kẹo cao su và hút thuốc lá cả hai sẽ làm cho không khí nhiều hơn để nuốt và làm cho bloating nhiều khả năng là tốt.

Các điều kiện y tế như hội chứng ruột kích thích, không dung nạp lactose hoặc bệnh celiac cũng có thể phá vỡ sự tiêu hóa thông thường, gây ra hiện tượng acid reflux và bloating. Áp lực trên dạ dày và LES thường chịu trách nhiệm cho trào ngược acid, và đầy hơi sẽ làm tăng áp lực do sự béo phì tạo ra. Nhiễm trùng hoặc bệnh tật cũng có thể có trách nhiệm cho một số gián đoạn trong tiêu hóa bình thường. Đối với các trường hợp mãn tính, cần chú ý đến sự chăm sóc y tế.